नाक में डालें तेल – नाक को साफ रखने के लिए सोते समय सरसों, तिल या आयुर्वेद का अनुतेल की कुछ बूंदे नाक में डाल कर सोएं।
नाक में डालें तेल – नाक को साफ रखने के लिए सोते समय सरसों, तिल या आयुर्वेद का अनुतेल की कुछ बूंदे नाक में डाल कर सोएं।